Les 2 lieux d’entraînement et les horaires

Différents horaires sont aménagés dans la semaine afin que vous puissiez trouver les vôtres.

S'inscrire

14e

lundi de 21 à 22 heures
mardi de 19 h 30 à 20 h 30
vendredi de 19 à 20 heures

A.C.S.E.M.D.
6bis rue Hyppolite Maindron
75014 Paris
Métro : Pernetty / Mouton Duvernet

Notre association est membre de Florimont – Château ouvrier, qui gère l’espace A.C.S.E.M.D., association à vocation culturelle, sociale et sportive, présente dans le 14e arrondissement de Paris depuis bientôt trente ans.

15e

samedi de 12 à 14 heures
enfants de 12 à 13 heures

Gymnase Sablonnière
62 rue Cambronne
75015 Paris
Métro : Cambronne / Vaugirard

Inscription saison 2017/2018

Vous pouvez vous inscrire en venant assister ou participer à l’entraînement. Profitez de deux entraînements gratuits pour essayer avant de vous inscrire.

Étudiant(e)

250 €/an

L’inscription permet la participation à tous les cours de la semaine !

La licence fédérale F.F.K.D.A. est à souscrire obligatoirement en complément (40 €, assurance comprise).

Adulte

400 €/an

L’inscription permet la participation à tous les cours de la semaine !

La licence fédérale F.F.K.D.A. est à souscrire obligatoirement en complément (40 €, assurance comprise).

Étudiant(e)

250 €/an

L’inscription permet la participation à tous les cours de la semaine !

La licence fédérale F.F.K.D.A. est à souscrire obligatoirement en complément (40 €, assurance comprise).

Enfant

250 €/an

L’inscription permet la participation au cours du samedi de 12 à 13 heures.

La licence fédérale F.F.K.D.A. est à souscrire obligatoirement en complément (40 €, assurance comprise).

Les documents à fournir

  • le formulaire d’inscription complété (à demander aux enseignants ou à télécharger et imprimer) ;
  • un certificat médical de non contre indication à la pratique du karaté.
Cliquez ici

Qu’est-ce que le Karaté ?

C’est un art de combat à mains nues issu d’une tradition orientale, qui vise à l’épanouissement et au développement du corps et de l’esprit. Le Karaté se pratique à travers un entraînement physique et une philosophie de vie.

En pratique, c'est :

Le Kihon : travail des techniques de pieds et de poings ; les défenses et les blocages dans le vide sans adversaire. Le Kata : l’apprentissage du combat simulé dans le vide, dans plusieurs directions contre plusieurs adversaires imaginaires.

Le Kumité (ou combat) : application des techniques apprises dans le vide face à un ou une adversaire.

Pourquoi un club de Karaté ?

 

Le K.S.P. (Karaté Shotokan de Paris) dispense des cours de karaté aux adultes, aux jeunes et aux enfants dans une ambiance studieuse et ludique.

Le karaté permet un renforcement musculaire :
  • l’exécution de techniques de bras et de jambes sollicite tous les groupes musculaires du corps ;
  • Le travail des positions de base renforce le tonus des jambes et améliore le sentiment de confiance à l’égard des chutes.
Les katas, enchaînements de techniques codifiées, sont un très bon entraînement pour la mémoire et les enchaînements de techniques pieds/poings améliorent la coordination des pratiquants. Enfin la pratique du karaté permet d’évacuer le stress quotidien.

Karaté enfants

Activité physique complète le karaté sollicite chaque partie du corps. Il permet le développement de l’agilité de l’enfant en améliorant sa souplesse et en l’incitant à exprimer son potentiel. L’aspect ludique des entraînements canalise l’énergie tandis que le rituel du salut, l’activité duelle et l’expression technique (kata) développent la concentration.

La pratique en club offre à l’enfant l’opportunité de développer un processus d’apprentissage nécessaire à la vie en société.

K.S.P. est une association loi 1901 – No agrément préfecture de police Paris W751200418
K.S.P. est affiliée à la Fédération Française de Karaté